目前分類：復健戰記 (68)
- Nov 21 Wed 2012 22:12
你不能不看的<十字韌帶>手術資料統計與分析(社團專用文)
- Oct 31 Mon 2011 00:17
- FB非公開社團<膝關節傷害研究所>簡介
- Aug 12 Tue 2014 00:55
Misty Copeland商業舞蹈影片心得分享
- Jun 19 Thu 2014 22:07
膝關節術後該吃什麼補品呢?!
其實我常常聽到朋友在討論這個問題，無論是開過刀或者是沒開過刀的！…….哪一種水解膠原蛋白最好？！哪一個廠牌的維骨力最適合我？！~"~
哈哈….以我個人有限的經驗來說，有兩類的東西對我最有效:
- Jun 12 Thu 2014 23:00
時尚運動與復健基本功
- Jun 07 Sat 2014 00:50
脫掉....脫掉...膝支架!!!
- Jun 03 Tue 2014 21:25
我的Peanut按摩球(這標題好像國小作文題目呀XD)
- May 21 Wed 2014 21:12
膝關節傷害之科幻「實」想
- May 14 Wed 2014 21:51
Know yourself~~knee~~
- May 14 Wed 2014 21:31
深夜在自己家遇到史蒂芬霍金^_____^
- May 01 Thu 2014 00:17
終極兵器 〜 黃.....道....益....
- Jan 27 Mon 2014 21:30
老哈院長的術後傷口護理心得報告
最近在社團裏，大家都在討論術後傷口要如何護理，且莫衷一是，老哈就用自己的經驗給大家做參考，以下我的方式也是詢問很多資深護理師的自我最終做法，可以提供你做參考，但實際狀況仍然以你的主治醫師為主，並非為唯一準則。
- Jan 24 Fri 2014 14:06
髕骨肌腱移植 VS 大腿後側肌腱移植(好文翻譯)
為了想更積極的幫助大家，順便也解決自己心中的疑惑，我就獨自地把這篇文章翻譯完成了，因為我不是念醫學和外文相關科系，所以翻譯起來難免會有些詞不達意的地方，還請各位海涵，若發覺有地方翻譯錯誤，也請你跟我說，我很樂意修正，因為這篇翻譯對我來說並不一份作業，也對我未來的生涯沒有特別積極的助力，純粹只想幫助大家。
- Jan 19 Sun 2014 13:39
第五次手術編年紀事(3)〜入院實記(2014.01.02)
終於等到1月2日的早上了，話說今天是進駐醫院的日子，之前北醫的事務員跟我說，若1月2日早上10點到中午12點之沒人打電話通知你，你就要自己打電話連絡確認病床的相關事宜。
有鑑於在前一個星期也是北醫給李醫師開刀的朋友Cooper跟我再三提醒，若你真的是1點半後再去報到的話，可能人會很多，因此建議我可以1點左右就提前去報到。
- Jan 16 Thu 2014 19:14
第五次手術編年紀事(2)〜宗教風俗志(2014.01.01)
2014年開春的第一天，距離手術前兩天，我來到了行天宮拜拜，以求個手術平安順利。
嚴格來說我是個不太虔誠的佛教徒(註一)，雖說在台灣佛教與道教已經融合再一起了，但總還是覺得有點奇怪(行天宮算是道教宮廟)，不過一位虔誠的基督教友人(←她是個舞蹈治療師)安慰我說〜神佛是無分別心的呦 ! 真是說到我的心坎裡了，看樣子一位基督徒能說出佛教的觀念，這代表了一件事〜悟性與智慧玩意絕對是超越各個宗教的。結果沒想到隔幾天這位基督教友人也去行天宮….哈哈….
- Jan 16 Thu 2014 01:22
第五次手術編年紀事(1)〜手術準備前傳(2013.11.20〜2014.12.31)
- Jan 08 Wed 2014 14:55
「續」北醫骨科九十七
- Dec 03 Tue 2013 19:59
<終極復健團03>戶外運動篇(2013.12.01)
上星期天的終極復健團，我們約在下午兩點。
包括我，來了5位同學，其中有4位同學都是膝蓋都開過刀，大部分都是十字韌帶斷裂的問題，當然有些同學有合併半月板的傷害，另外1位同學正準備要開刀。
不過5位同學的最大共同點就是很努力地在復健，有些同學也很積極的到復健科做物理治療，雖然三不五時會產生膝蓋關節疼痛，但這樣的狀況隨著時間的拉長，與持續的復健，都會獲得一定程度上的緩解。
- Nov 27 Wed 2013 20:15
<終極復健團02>戶外運動篇(2013.11.24)
