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又到了老哈院長講古時間

話說經過三次的心得交換活動

並且與社團朋友們的長期互動下

老哈有個小小的心得

我發覺術後能恢復得比較好的人

除了對肌力建構認知正確外

還有另外兩個共同點：

柔韌性好……..

協調性佳………..

大凡符合以上三點的人

大多都是運動選手，或是有規律運動習慣的人

當然也有人會說………干協調性有啥關係……..

關於這點老哈也搞不太清楚

這可能就要請高手來解答了

但這卻是客觀的觀察心得

不過我們由此可以反推回去

雖然協調性也許有些人本來就不好

但在術後的復健期中，最起碼也要努力的把你的柔韌性和肌力架構起來

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話說到此……一定有很多運動型的朋友很開心………..

不過老哈又要說出另一個殘酷的事實……..那就是……

通常會斷第二次

甚至斷第三次（目前是還沒看過斷第四次的耶!!!）

就是這些運動神經好，康復快的朋友

反而那些運動神經不佳的朋友們

要再斷第二次的機會極低

真是所謂的有一好沒兩好

................老話一句…………….

居安思危，才是明哲保身之道

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我是老哈院長 再次提醒您

深夜問題多，膝蓋不受傷最好

強烈提醒您：在使用任何治療方式前，請先諮詢你的主治醫師和物理治療師。

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